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Ramon Graff Rojas

Maracay. venezuela Autor desde 03-11-20

Escribir, es dejar una huella de existencia en el tiempo, Es abrir una ventana al mundo para comunicar pensamientos y sentimientos. Cuando escribo soy yo, como un libro abierto, donde cada palabra escrita expresa mi manera personal de entender e interpretar la vida.

Tu autor favorito

Gabriel García Marqués

¿Qué epitafio te gustaría tener?

Lo importante no es ser grande, sino ser útil

¿Cuál es la frase perfecta?

Solo sé que no se nada.

¿Qué libro te ha impresionado más?

El coronel no tiene quien le escriba.

¿Algún libro te parece insuperable?

Ningún libro es insuperable

  • Relatos publicados 52
  • Valoracion media 4.65
  • Posicion en el ranking 2
  • Lecturas 14688
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Reseñas
  • Todo pensamiento, genera una emoción, toda emoción genera una conducta. Aaron Beck

    Hoy hablé con el tiempo para detener por un instante mi andar y al volver la vista atrás me he dado cuenta del largo sendero que he recorrido. He visto como los años han disipado las fantasías de mi Inocente niñez, la inquietante rebeldía de mi juventud y los años útiles de mi madurez, pero dejó mis reflexivos años de la vejez para recordar y escribir la historia del caminante.

    Estuve en una lucha que no fue justa. Yo no pedí esa lucha y perdí. No hay vergüenza en perder esas luchas, solo en ganarlas. He llegado a la fase de sobreviviente y no me he esclavizado como víctima. Miro hacia atrás con tristeza y no con odio. Miro hacia el futuro con esperanza y no con desilusión. Puede ser que nunca olvide, pero no necesito recordar constantemente. Fui una víctima. Soy un sobreviviente. Frank Ochber

    El embarazo precoz es considerado una gestación de alto riesgo por la inmadurez biológica y psicológica de la madre adolescente. Su mente y cuerpo infantil no están capacitados para afrontar esa gran responsabilidad. Si a esta inmadurez le añadimos: el alto grado de marginalidad social en la cual vive, su deficiente alimentación, la baja autoestima, la inestabilidad, los conflictos en su núcleo familiar y falta de educación sexual; los riesgos de complicaciones maternas y fetales son un mal pronóstico. La mamá bebé es, muchas veces, rechazada por el grupo familiar, obligada a interrumpir sus estudios y resignada a ser madre soltera, por cuánto su pareja, también adolescente evade cualquier responsabilidad. El miedo, el aislamiento y la soledad afectiva que sufre la madre adolescente son proyectados en forma de rechazo al embarazo y al recién nacido con todas las consecuencias que esto significa para ella y para el niño.

    No es posible curarse sin aprender a vivir

    La necesidad de amor invade las diferentes etapas de la vida hasta convertirse en hambre insaciable de afecto.

    Desde el momento en que el cuerpo físico se deteriora irreversiblemente como consecuencia de vivencias de acontecimientos traumáticos o enfermedades crónicas, no importa cómo, pero ese cuerpo se abre como la crisálida para dar libertad a la mariposa que volará al infinito dejando atrás todos los males que te aquejan. es decir, a vuestra alma que queda . Elisabeth Kübler-Ross.

    "Saber que nosotros o nuestros seres queridos vamos a morir algún día crea ansiedad, eso lo descubrimos pronto en la vida. Allí comienza nuestro duelo anticipatorio, miedo a los desconocido, miedo al dolor que algún día sufriremos" (Kübler Ross y Kesller (2004)

    “Una de las trampas de la infancia es que no hace falta comprender algo para sentirlo. Para cuando la razón es capaz de entender lo sucedido, las heridas en el corazón ya son demasiado profundas” Carlos Ruiz Zafón (2001)

    Los cuidadores de personas enfermas, generalmente están sometidos a situaciones estresantes, que les pueden conducir al agotamiento físico y/o mental, ocasionando en el cuidador alteraciones emocionales de tipo ansioso y depresivo. Al no poder o no saber afrontar lo que está sintiendo pueden desencadenar un estrés postraumático con consecuencias imprevistas.

    La ira es una emoción que aparece ante lo que consideramos una injusticia, pero debe expresarse en su momento. Hay muchas formas de manifestar la ira, no necesariamente con agresiones, pero callarla o disfrazarla es autodestructiva.

    La vida es lo único que te pertenece, lo demás son vínculos afectivos que llenan tus espacios vacíos.

    Andar, andar sin tener claro donde llegar o qué buscar es correr el riesgo de caminar sin rumbo cierto pero, ceder al corazón la dirección de tus pasos, quizás es terminar en un lugar muy distinto al que hubiésemos querido y a veces incluso, sin posibilidad de regreso.

    La vivencia de un acontecimiento vital estresante puede provocar alteraciones emocionales de tal magnitud, que dejen como secuelas trastornos psíquicos y orgánicos.

    El miedo a la soledad se convierte en tu peor enemigo, porque domina los pensamientos, agobia con sus mentiras y falsos presentimientos.

  • Cometa, la vida esta hecha de retales, hay quienes saben armar el rompecabezas, pero otros continúan su vida tratando de construir algo y no saben como.
    DCurioso, el llanto es el inicio de la elaboración del duelo por la pérdida sufrida. Escribirlo lo que se siente es saludable, no dejes esas páginas en blanco,
    Mario, me has hecho reír con el agradable relato de Candela, Muy bien escrito y con la inocencia de un niño que ya lo sabía todo.
    Ana, ese relato habla de pesar hondo, algo que has vivido que se mantiene vivo aún en tus adentros. Escribir alivia el dolor, pero las lágrimas descarga el sentimiento. Saludos
    Ana, la degradación del piropo ha llegado a tal extremo que se ha convertido en pornografía verbal con la complicidad de los medios de comunicación, que le dan difusión porque produce dividendos económicos. Tan culpable es quien la escribe , el que lo canta, como quien lo difunde en un medio audiovisual, pero también las autoridades , que hacen caso omiso a tal depravación. Saludos
    Cometa, La razón olvida, pero el corazón jamás. Cuando tocas por tocar se olvida, pero cuando sientes lo que tocas lo recordarás siempre.
    S.Reybaud, Quizás el patrón luchó para llenar sus vacíos afectivos y pensó que teniendo todo podía encontrar su felicidad. Tal vez el pobre tenia lo que al patrón le faltaba.
    Arriet, hay que saber que considerabas basura, porque el ángel no la vio, pero tu sí. A veces no sabemos valorar lo que somos o tenemos.
    Toni, las apariencias engañan. No todo lo que ves es oro.
    Cometa, La razón olvida, el corazón jamás. Cuando tocas por tocar se olvida, pero cuando tocas para sentir jamás se olvida.
    Roluma, el miedo es la emoción de las mil caras, Desde niño peleaste y ganaste, de joven joven luchaste y conquistaste. Al verte solo te diste cuenta que luchabas contra tu propio miedo. Muy buena reflexión.
    Gustavo, para lograr algo en la vida, es necesario: querer lograrlo, saber como lograrlo y darse el tiempo suficiente para alcanzarlo. Muy aleccionadora tu historia. Te felicito.
    Ana, el árbol que nace torcido nunca su rama endereza. El maltrato psicológico y físico nace en la infancia y va creciendo con el resentimiento que se lleva adentro. Razón tenía el padre de la chica al negarse aceptar esa relación. Ese maltratador descargaba en la su pareja toda la ira que llevaba dentro, pero luego, por la culpa pedía perdón porque tenía carencia afectiva desde niño y tenía miedo de perder el afecto de su pareja. Pero ese ciclo se repetía porque llevaba consigo un trastorno obsesivo compulsivo. Muchas veces estos maltratadores se encuentran con mujeres que tienen necesidad de protección y afecto y encuentran alli el terreno abonado para descargar la cargar emocional que llevan dentro. La pareja por temor a verse desprotegida no toma la decisión de separarse.
    Serendipity, a veces la rutina del día a día ocasiona esa falta de motivación, pero como bien dices, una buena taza de café amargo, un suspiro y una sonrisa en el pensamiento genera un bienestar que provoca continuar. Saludos
    Cometa, ese vampiro emocional es una persona carente de afecto desde niño, crece buscando saciar su vacío emocional y después se va. No lo ata nada ni nadie.
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