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2 min
MIEDO A LA SOLEDAD
Reflexiones |
14.11.20
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Sinopsis

El amor es el único refugio contra el miedo a la soledad»

La soledad es una experiencia interior, nace en el silencio del vientre materno, se presenta en la niñez y en la adolescencia durante los momentos de fantasías y el soñar despierto. Es necesaria en la vida adulta para realizar introspección de nuestro pasado, presente y futuro y al final de nuestra existencia es la última morada.

El correr de los años nos acorta el tiempo y la distancia, nos obliga a permanecer solos temporalmente, hacer un balance de lo hecho y por hacer, administrar los recursos que una vida entera nos ha permitido adquirir. Una mirada superficial a esta etapa de la vida podría sumergirnos en la soledad irremediable y absoluta; sin embargo, si analizamos con mayor profundidad este momento, nos daremos cuenta de que es el supremo encuentro con uno mismo y si contabilizamos nuestras fuerzas, podemos mirar atrás para encontrar en el propio ejemplo la razón de seguir.

Podemos estar solos físicamente durante mucho tiempo y, sin embargo, estar relacionado con ideas, valores y creencias, o bien, por normas sociales que nos proporcionen una razón o una sensación de pertenencia. Por otra parte, podemos vivir entre la gente, poseer todas las riquezas materiales, y no obstante, dejarnos vencer por un sentimiento de aislamiento total.

Estar solo y sentirse solo, son sensaciones diferentes. En la primera, la soledad es física, tolerable y agradable a veces cuando nos sentimos conectados con afecto a los demás. La segunda, es soledad psíquica, intolerable siempre, porque sentimos miedo. 

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  • Ana, cuando uno busca la soledad para reflexionar sobre si mismo es saludable, pero cuando uno vive en soledad está enmascarando frustraciones, resentimientos, miedos. Saludos y gracias por tus comentarios.
    Totalmente diferente: sentir soledad o estar solo. Aprendí que mi soledad fue una opción para el encuentro conmigo misma y reorientarme a la decisión de estar feliz y lo logré!!! Me enamoré de las palabras de Jorge Luis Borges:" Estoy solo y no hay nadie en el espejo". Saludos Ramón.
  • El amor es la última meta y más alta a que pueda aspirar el hombre

    No sé, si será un lujar muy lejano o un momento en el tiempo, o quizás, será lo que yo siento cuando observo mi piel o comprendo mis pensamientos.

    La verdadera fortaleza de una persona no está en vencer las amenazas y dificultades externas, sino conocer y vencer sus propias debilidades, sus miedos internos.

    Lo importante en la vida no es llegar primero, sino saber llegar. No sé justifica sacrificar los valores de amistad, solidaridad y honestidad por tratar de obtener un logro, a veces, se obtiene más por el corazón, que por la razón.

    Tanto como anhelamos la aprobación, tememos a la condena”. Hans Selye

    Todo pensamiento, genera una emoción, toda emoción genera una conducta. Aaron Beck

    Hoy hablé con el tiempo para detener por un instante mi andar y al volver la vista atrás me he dado cuenta del largo sendero que he recorrido. He visto como los años han disipado las fantasías de mi Inocente niñez, la inquietante rebeldía de mi juventud y los años útiles de mi madurez, pero dejó mis reflexivos años de la vejez para recordar y escribir la historia del caminante.

    Estuve en una lucha que no fue justa. Yo no pedí esa lucha y perdí. No hay vergüenza en perder esas luchas, solo en ganarlas. He llegado a la fase de sobreviviente y no me he esclavizado como víctima. Miro hacia atrás con tristeza y no con odio. Miro hacia el futuro con esperanza y no con desilusión. Puede ser que nunca olvide, pero no necesito recordar constantemente. Fui una víctima. Soy un sobreviviente. Frank Ochber

    El embarazo precoz es considerado una gestación de alto riesgo por la inmadurez biológica y psicológica de la madre adolescente. Su mente y cuerpo infantil no están capacitados para afrontar esa gran responsabilidad. Si a esta inmadurez le añadimos: el alto grado de marginalidad social en la cual vive, su deficiente alimentación, la baja autoestima, la inestabilidad, los conflictos en su núcleo familiar y falta de educación sexual; los riesgos de complicaciones maternas y fetales son un mal pronóstico. La mamá bebé es, muchas veces, rechazada por el grupo familiar, obligada a interrumpir sus estudios y resignada a ser madre soltera, por cuánto su pareja, también adolescente evade cualquier responsabilidad. El miedo, el aislamiento y la soledad afectiva que sufre la madre adolescente son proyectados en forma de rechazo al embarazo y al recién nacido con todas las consecuencias que esto significa para ella y para el niño.

    No es posible curarse sin aprender a vivir

Escribir, es dejar una huella de existencia en el tiempo, Es abrir una ventana al mundo para comunicar pensamientos y sentimientos. Cuando escribo soy yo, como un libro abierto, donde cada palabra escrita expresa mi manera personal de entender e interpretar la vida.

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