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2 min
Reír hasta llorar
Reflexiones |
17.01.20
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Sinopsis

La risa es un antidepresivo gratuito, siempre disponible y sin efectos secundarios

Esta mañana me he despertado con el ánimo sombrío. Me sentía triste y angustiada, incluso me dolía el plexo solar, donde residen las emociones. Filosofaba sobre lo duro que es el amor, a pesar de ser maravilloso. Si no lo tienes, lo deseas y te provoca ansiedad por conseguirlo, si estás enamorada pero tu amado es alguien imposible o difícil de conquistar, también te atormentas y pierdes la esperanza, y si eres afortunado de tenerlo, siempre estás con el miedo de que deje de amarte o que te abandone por otra mujer. Entre esto y otros complejos e inseguridades, no me sentía muy bien.

Me sentía incómoda conmigo misma, con un malestar que no comprendía. He ido a una cafetería a tomar un té negro para tener más energía. Ni siquiera tenía ganas de mirar internet pero al ver que hoy es San Antón, el patrón de los animales, he empezado a mirar memes y vídeos de perros y gatos, sobretodo de felinos porque nunca te deja indiferente su comportamiento. He empezado sonriendo y he acabado con lágrimas en los ojos a causa de las carcajadas que me provocaban las imágenes. No podía dejar de reír de manera tan fuerte, que me dolía el estómago. A los diez minutos de visionar esas imágenes cómicas, muchas con situaciones similares a las vividas con mis propios gatos, me he sentido como si estuviera en la cima de una montaña respirando aire puro. Me sentía muy feliz y optimista. Y me he dado cuenta del poder curativo de la risa, es una medicina rápida y fantástica. Al salir a la calle, el cielo me parecía más azul y el sol más brillante.

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  • Tash Mir, recuerda que todo pensamiento genera una emoción. Cambiando tu forma de pensar cambiará tu forma de sentir.
    Muchas gracias Marcial por tu comentario y valoración. Saludos
    Magnífico. Sólo se me ocurre escribir Magnífico. Saludos
    Muchas gracias Historiascuriosas por tu comentario y valoración. Saludos
    Lo difícil es no reír, la vida nos da oportunidades, momentos felices, momentos imprevistos que nos enseñan a disfrutar de cada día... Riendo... Saludos cordiales, Rafa Núñez
    Muchas gracias Francesc, tendré en cuenta tu recomendación. Sí, el amor es muy duro pero vale la pena. Gracias y saludos
    Yo he leído El PRINCIPITO, y es un pequeño gran libro que hay que leer. Además sé que a ti te encantará, por los grandes pensamientos que dice, que están muy en sitonía con tu honesta y lúcida manera de ser. Lo que yo he pretendido con mi escrito, es reinvincar a los clásicos que están muy olvidados, pero forman parte de nuestro legado cultural, de nuestra manera de ser. Pero claro, hay que hacer un ejercicio mental de flexibilidad para con el lenguaje, porque eran otras épocas. ¡Cuidado con los novios que son unos pillos! jejeje. A mi hija la ha dejado un novio al comenzar las Navidades y ya te puedes imaginar como se siente ella.
    Muchas gracias Francesc por tu comentario y valoración y por tus amables palabras. Siempre pienso que cuando tenemos un día malo, hay que buscar algún recurso para no caer en la negatividad y ser fuerte. Saludos
    Muchas gracias Jovato por tu comentario y valoración. Saludos
    Mi muy querida TASH. ¡Vaya principio! Ya digo yo siempre que el amor es durísimo. Y es que siempre nos movemos en la cuerda floja. Y más en estos tiempos tan volátiles en los que nos toca vivir y pienso que esto hay que tenerlo muy en cuenta para que no nos pille por sorpresa y el disgusto sea mayor. Lo que hoy es blanco, mañana puede ser negro. Pero sí la risa es conveniente, porque le quita hierro a los problemas que nos abruman. Pero también hay que tener cuidado en no caer en la frivolidad que no permite matizar. Tu eres una chica muy positiva capaz de sortear lo malo que salga en tu camino.
  • A veces necesitamos un empujón del universo para apartar de nuestra vida, aquello que no nos hace feliz

    Un monstruo nos rodea y ya ha atrapado a mucha gente en sus redes (Y nunca mejor dicho)

    Estamos en el siglo XXI pero todavía nos queda mucho por aprender, tolerar, respetar, rectificar, entender...

    A veces lo que empieza con una inocente diversión, desemboca en un abismo, en un alud de destrucción que arrasa todo lo que encuentra.

    A veces es mejor no saber un secreto que te puede destrozar la vida para siempre.

    Todos tenemos una asignatura preferida en la escuela y otra que nos amarga.

    A veces quien menos pensamos, nos puede ayudar sin juzgar.

    El karma existe tanto para lo bueno como para lo malo.

    Qué ingenua fui al pensar que todas las imágenes que veía son reales y no manipuladas

    Alguna vez nos pueden regalar algo y no precisamente con buenas intenciones.

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Mi verdadera vocación hubiera sido ser periodista en una redacción de periódico. Esta maravillosa web nos permite escribir tanto para satisfacción propia como para compartir con los demás. GRACIAS POR LEERME. Saludos.

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